De ce se deshidratează vârstnicii mai ușor

• Senzația de sete scade odată cu vârsta, așa că nu cer apă
• Unii beau intenționat mai puțin, de teamă să nu meargă des la toaletă
• Diureticele și alte medicamente cresc pierderea de lichide
• Diareea, vărsăturile, febra sau căldura din vară pot deshidrata în câteva ore
• Persoanele cu demență pur și simplu uită să bea

Semnele de urmărit

Nu așteptați ca vârstnicul să spună că îi e sete. Uitați-vă după:

• gură și buze uscate, limbă lipicioasă
• urină puțină și închisă la culoare
• oboseală, somnolență, amețeală când se ridică
• constipație
• confuzie sau agitație nou apărută
• dureri de cap

Cât ar trebui să bea

Pentru majoritatea vârstnicilor se recomandă în jur de 1,5–2 litri de lichide pe zi, inclusiv ceaiuri, supe și lapte. Atenție însă: la persoanele cu insuficiență cardiacă sau renală, medicul poate limita cantitatea. În aceste situații respectați întocmai recomandarea lui.

Cum îl ajutați să bea mai mult

• Țineți un pahar sau o cană plină mereu la vedere și la îndemână
• Oferiți câteva înghițituri la fiecare oră, nu cantități mari deodată
• Legați băutul de momente fixe: după trezire, la fiecare masă, la medicamente
• Variați: ceai călduț, compot fără mult zahăr, supă, iaurt
• Pepenele, castraveții, portocalele și supele aduc și ele lichide
• Folosiți o cană cu toartă sau cu cioc, dacă îi tremură mâinile

Când e nevoie de perfuzie

Dacă vârstnicul nu poate bea suficient o perioadă, de exemplu după o viroză, medicul poate recomanda hidratarea prin perfuzie. Aceasta se poate face și acasă, cu un cadru medical lângă pacient. Citiți mai multe despre când e sigură o perfuzie acasă.

Vă putem ajuta

În Iași și împrejurimi facem perfuzii la domiciliu la recomandarea medicului, iar infirmierele noastre pot veni zilnic să se asigure că cel drag mănâncă și bea suficient, prin îngrijirea bătrânilor la domiciliu.